храни за мозъка

Всеки човек има различно отношение към храната. Някои живеят, за да си хапват, други се хранят, за да живеят

Експерти предупреждават за рисковете от растителна диета

Експериментът вече работи при мишки

Освен Западнонилска треска върлуват и други опасни вируси, които водят до възпаление на мозъка, предупреди той

За да се справите с постоянното желание за храна, трябва да обърнете внимание не само на това какво ядете, но и колко често се храните

При постъпването на храна в стомаха се отделят определени хормони, които подават сигнал към мозъка, че е време да спре притока на хранителни вещества и съответно се включват хормоните за потискане на глада

Според изследване на специалисти от университета в Южна Флорида дори и минималното лишаване от сън рефлектира върху способността ни за концентрация и взимане на правилни решения

Вкусни са, но е препоръчително да ограничите консумацията им

Изследванията показват, че най-добрите храни за мозъка са същите, които защитават сърцето и кръвоносните съдове